Flash MX的一个新功能就是可以在Flash中直接导入一段视频录像作为Flash动画，但笔者在使用时发现导入的录像只有视频没有音频，也不能随意对导入录像进行编辑，而且在低版本的Flash中也没有此功能。如果你的电脑中装有《超级解霸2001》或《超级解霸3000》，可以利用它所带的音频、视频处理工具在Flash 5.0中轻松搞定插入录像片段。

    要在Flash 5.0中插入录像片段，首先要有视频和音频来源，这些素材都可以由《超级解霸》来解决。由于在Flash 5.0中只支持图片的导入，所以这里的视频实际上是指一系列连续变化的图片。用《超级解霸》打开一段录像并播放，选择需要片段的开始点和结束点，点击“停止播放”，然后点击“连续摄像”按钮（如图），在保存图像对话框中设置好文件名和保存路径，点击“保存”。保存完成后你就会在保存文件夹中看到很多图片文件，文件名是以上面设置的文件名为开头后面加上001到00X组成的，如1001.bmp到1024.bmp等，这些图片就是刚才“连续摄像”保存下来的。用相同的方法，在《音频解霸》中截取一段声音作为音频素材，在存声音文件时，你可以选择MP3压缩格式或波形文件（WAV格式）。